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    考虑到土系的的力量来自于大地，防御特性突出，他打算从土系入手，开始武修的从内而外的炼体，至于蛮荒的炼体方法，需要药浴的配合，他打算回龙江以后再修炼，两者方法他都不想放弃。

    韩晓声先洗了个澡，在椅子上静坐了一会，感觉心情平静下来，就取出几颗黄色的灵果，洗干净以后，直接吃下一颗。

    只是等了一会儿，一股能量就从胃部产生，快速的扩散全身。

    韩晓声不敢怠慢，就开始按照培元聚意功的方式，身体摆出姿势，开始精心感应体内那股能量的流动。

    他感觉很多黄色光点跟随着经脉和血管流动，沿途一点点扩散出血管和经脉，消失在肉身之中。

    等到那股能量平静下来，消失在全身各处，韩晓声开始静静的冥想，想象下丹田处有一小团黄色气流在不断旋转。

    感觉那一团气在想象中形象清晰之后，继续想象着这团气开始缓缓上升，向着脐中穴而去，想象中气团在脐中穴旋转一圈后，继续向前，就这样，沿着任脉的路线，从腹部到胸部上行，经过咽喉，到了下巴部位，环绕着嘴唇分成两股，然后沿着脸颊向上，分别运行到眼眶下为止。

    一遍遍的运行，渐渐地他开始进入了状态，形成了一种惯性。

    等到停下一看，已经到了9点了，这么一次修行居然花了差不多两个小时，也就是一个时辰，在韩晓声的感觉之中，也就过去几分钟的样子，看来这就是修炼的奥秘了，修炼不知道时间流逝。

    韩晓声闭目感应了一下体外，感应中，体外的蓝色水元素依然很亲近，黄色的土元素光点也产生了一些亲近感。

    再感应了一下体内，感应中，体内丹田内的蓝色水属性真气在掌控之中，丹田里零星的黄色的土元素光点居然也产生了一些亲近感，而在体内经脉中，。

    也就是说，无论是体内的土元素，还是体外的土元素，都已经产生了亲近感，虽然还很微弱，但是也前进了一小步。

    如果持续下去，他的意念很快就能驱使这些土元素了，到时候无论是驱动体外的土元素，还是驱动肉身中的土元素，都可以轻松自如。

    觉得时间还有点早，他又沿着这个路线感应运行了很多次，直到时间到了十一点，才上床睡觉。

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